TANEC A ACROJOGA NEDĚLE V KD SEBRANICE

Paní Anežka Červenková Stráníková Vás zve na taneční neděle a Acrojogu do KD Sebranice.

Současný tanec, neděle 17.00-18.30 hodin sudý týden

Současný tanec je styl tance využívající principy přirozeného pohybu, prolínají se v něm prvky moderního tance, improvizace, baletu a somatických metod. 

Lekce jsou zaměřeny na rozšíření pohybového projevu jednotlivce, zlepšení vnímání těla, radost z pohybu, neverbální socializaci a taneční improvizaci.

Předchozí taneční zkušenosti vítány, ale nejsou podmínkou. Věková hranice 15+

Vstupné dobrovolné 

Acrojoga dospělí, neděle 17.00-18.30 hodin lichý týden 

Acrojoga je kombinace jógy a párové akrobacie.

Setkání jsou koncipována jako "acro jam", kdy každý trénuje, co potřebuje. Naučíme vás základní principy a pozice a každý trénuje, co odpovídá jeho úrovni.

Je lepší přijít ve dvojici, ale není problém dorazit jednotlivě. 

Zároveň je možné využít prostor pro vlastní trénink.

Věková hranice 15+

Vstupné zdarma nebo dobrovolné 

Zájemce prosíme o kontaktování e-mailem: anezkacervenka@seznam.cz nebo telefonicky na tel.: 603 351 381