
Jóga s prvky zdravotního cvičení, zaměřená na správné posturální funkce těla. Součástí lekce jsou dechové
pranajáma techniky, klasické jógové asány (pro začátečníky a mírně pokročilé), posílení středu těla a hlubokého stabilizačního systému, závěrečná relaxace s meditačními prvky. S sebou: podložku na cvičení a deku.
Cena 150,-/jednotlivá lekce. Permanentka 500,-/ 5 lekcí.
Ti co chodí pravidelně na Qigong v úterý mají zvýhodnění: 400,-/ 5 lekcí, nebo jednotlivý vstup 100,-.
Objednání na lekci SMSKOU na tel.: 737 960 106.
Zrušení rezervace nejpozději den předem (poté plné storno).
Možno vystavit příjmový doklad pro pojišťovnu.