Aktuality

MŠ Sebranice srdečně zve na JARNÍ KERAMICKOU DÍLNU  ve středu 26. 3. od 15.30 hod. a ve středu 9. 4. od 15.30 hod. - glazování v MŠ Sebranice.

Cena: 140 kč/1kg hlíny(oba termíny)

Těšíme se na vás!

MUDr. Zahnášová Jaroslava nebude kvůli nemoci ordinovat ve dnech: 10. 3. 2025  -  21. 3. 2025

Zastupuje:

Mudr. Jílek Dolní Újezd, tel.: 461 631 114

• PO,STŘ,PÁ    7.30-12.00
• Út,Čt               7.30-12.00   13.00 -18.00

MUDr. Grodl  

• Po  7,30-12,00   12,30-15,00 Borová, telefon: 461 743 207
• Út  7.30- 12.00      12.30 -  15.00  Telecí, telefon: 461 746 133
• Stř 7.30-12.00 Borová
• Čt   7.30-12.00  Telecí   13.00-15.00 Borová
• Pá  9.00-12.00 Borová

Plánované odběry krve 11. 3 a 12. 3. provede sestra Hlavsová v obou ordinacích

K vyšetření  u zastupujícího  lékaře  je třeba se telefonicky objednat.

Letní tábor v Dolním Újezdě od 6. do 12. července 2025, penzion Taurus, Dolní Újezd.

Na děti čekají výlety po okolí, tvoření, práce s netradičním materiálem, bojovka, hry v týmech, diskotéka, vaření, ochutnávání netradičních pokrmů apod..

Tábor je určený pro děti předškolního věku až cca 11 let.

Přihlášení je možné nejpozději do konce dubna.

prohlédnout plakát

Spolek archaických nadšenců Vás srdečně zve na kurz PLETENÍ OŠATEK ZE SLÁMY ve čtvrtek 17. dubna 2025 od 16 do 19 hodin.

Kurz povede Lenka Kmošková.

Cena: 800,- Kč.

Objednat se můžete na telefonu: 604 590 474 nebo e-mailem: cp8sebranice@seznam.cz.

prohlédnout pozvánku

Spolek archaických nadšenců Vás srdečně zve na kurz PLETENÍ Z OROBINCE v úterý 15. dubna 2025 od 9 do 17 hodin.

Sebranice č.p. 8

Kurz povede Ivan Soška.

Cena: 1.400,- Kč.

Objednat se můžete na telefonu: 604 590 474 nebo e-mailem: cp8sebranice@seznam.cz.

prohlédnout pozvánku

Kulturní komise obce Sebranice Vás srdečně zve na VELIKONOČNÍ TVOŘENÍ, které se uskuteční

v úterý 1. dubna 2025 v 16.30 hod. v mateřské škole Sebranice (vchod od řadovek).

Přijďte si vytvořit krásnou velikonoční dekoraci, kterou si vyzdobíte svůj domov.

Co si s sebou přinést? Stačí dobrá nálada a pokud máte, tak zahradnické nůžky.

Přihlášení je nutné do 28. března do 12 hodin.

Přihlásit se můžete telefonicky na čísle: 461 745 133 nebo emailem na: obec@sebranice.cz

Cena: 250 Kč (platba v hotovosti na místě).

prohlédnout pozvánku

Co je to Qigong?

Qigong (čchi-kung) - čínské zdravotní cvičení je jedením z hlavních pilířů Tradiční čínské medicíny, využívající různých cvičebních a dechových technik k harmonizaci toku energie Qi v lidském těle. Název Qigong můžeme přeložit jako „práce s životní energií „ či „kultivace životní energie“. Všeobecně je praktikován jako cvičení pro optimalizaci zdraví a nastolení rovnováhy skrz sjednocení těla, ducha a mysli.

Cvičení přisívá k harmonizaci pěti základních elementů - dřevo, oheň, země, kov a voda, a k nim přináležejícím energetickým drahám (meridiánům) jednotlivých tělesných orgánů. Uvolněním a zprůchodněním meridánů dochází k prokrvení a výživě nejen orgánových systémů, ale také k uvolnění stagnací v šlacho-svalovém a kloubním aparátu. Qigong může tedy být vhodným nástrojem pro předcházení nemocem pohybového aparátu (např. bolesti zad, kloubní blokády). Spousta cviků je volená také tak aby Vám „namasírovaly“ vaše vnitřní orgány a došlo k jejich výživě, prokrvení a okysličení. Qigong přispívá k celkovému uvnitřnění a sklidnění na úrovni psychické.

V Qigongu jsou využívány různé techniky a formy cvičení. Můžete se setkat např. s technikami dechovými, protahovacími, uvolňovacími, auto-masážními, či s meditačními úrovněmi.
Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie (i pro děti v případě udrží-li pozornost).

Bude-li o toto cvičení zájem, bude probíhat každé úterý od 18 hodin v Sebranicích v mateřské škole.
Kurz bude probíhat celoročně, krom prázdnin a svátků. 

Hodnota lekce 60 minut je 100,- Kč a cvičení bude probíhat formou kurzu. Čili zájemce bude platit 5 lekcí dopředu 5x100,- Kč (500,-). V případě, že by chtěl zájemce přijít jen jednorázově nebo chodit nepravidelně, tak cena hodiny je 150,- Kč.

Začátek pravidelných lekcí by byl 7. 10. 2025. 

Minimální počet účastníků: 5. 

Více informací na: FB Anaona Harmony, www.anaona.cz

Kateřina Bubnová

Zájemci o toto cvičení se mohou přihlásit telefonicky: 461 745 133 nebo emailem: obec@sebranice.cz nejpozději do konce května 2025.

 prohlédnout plakát

V úterý 25. 3. 2025 v 16.30 hod. v mateřské škole Sebranice (vchod od řadovek).

Povídání o energetických a silových místech v údolí bosenských pyramid.

Vstupné dobrovolné

prohlédnout plakát

Přednáška na téma: Obiloviny nejen v kuchyni

Konat se bude v úterý 29. dubna v 16.30 hod. v mateřské škole Sebranice.

Přednáška je zaměřená na ucelený přehled obilovin a pseudoobilovin. Tradičních i netradičních a jak je nejlépe využít v kuchyni a v běžném životě.

• ukázka a ochutnávka obilovin a povídaní o nich  např, dvouzrnka, kamut, čirok, amarant, (různé druhy naklíčených zrn, vařené zrno) / vůně, chutˇ, barva, tvar,
• mletí mouky z různých druhů obilovin (vůně, barva, struktura)
• jak je mezi sebou kombinovat, jaká se hodí na pečení různých druhů dobrot
• ukázka mletí vloček a jak vločka vzniká ( rozdíl mezi čerstvou a instantní)
• zaměříme se jaké obiloviny využit v daném měsíci, na podporu organismu.
• ochutnávka čerstvě upečené celozrnné bábovky z červené pšenice
• otázky a odpovědi
• prezentace, možnost nákupu již připravené čerstvě namleté mouky, směsi na pečení ( lívance, sušenky, bábovku, perník...) i v bezlepkové verzi.

Přednáška/Beseda délka trvání cca 1,5 hod, vstupné dobrovolné.

Přednášející bude paní Šárka Michalcová, tvůrce projektu "Biorka Projekt Jinak", její produkty můžete znát z naší Podzimní výstavy v Sebranicích.

prohlédnout plakát

prohlédnout pozvánku na zápis do 1. třídy